无花果炖瘦肉功效 无花果百合瘦肉汤功效.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑无花果炖瘦肉功效 无花果百合瘦肉汤功效 无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质。下面是我推举给大家的无花果炖瘦肉的功效，供大家参考。 无花果炖瘦肉的功效 具有润肺清热的功效，能促进食欲，镇咳化痰。对慢性咽炎患者也有肯定的帮助治疗作用。 无花果瘦肉汤 无花果瘦肉汤的用料：无花果干5-7个 南北杏各10克 蜜枣2枚 瘦肉250克 无花果瘦肉汤的做法步骤： 1、将以上材料洗净放入锅内，加适量清水; 2、武火煮沸后改为文火煮1小时，即可调味。 无花果的食疗方 无花果茶 无花果茶的食材：干无花果适量，白砂糖适量 无花果茶的做法： 1.将干果切成小粒，锅烧热，放入无花果粒，炒至半焦; 2.加适量白砂糖，拌匀出锅; 3.冷却后放入洁净玻璃管中，每次可取适量用开水冲泡代茶饮。 此茶有开胃助消化功效。 干无花果的药理作用 1、无花果含