精选优质文档-倾情为你奉上大学生心理健康教育对我的影响在生活水平越来越高的今天，我们所要的健康已经不再单指身体健康无病无灾，我们早已更加注重心理健康了。然而，由于环境的影响（生活节奏越来越快、人们里自然越来越远）现代人的心理已经都或多或少有点小毛病了。生活、学习、工作的压力让我们都有点喘不过气来。而一项调查表明，现在大学生自杀率越来越高了，很多大学生多做出一些常人所不能理解的事情来。这些都是由于现代大学生的心理健康教育工作做的不到位。所以，当我选修了“大学生心理健康教育”这门课程。这样不仅我自己能得到一些启发，我还可以向周围的朋友宣传，和同学们一起健康成长。记得第一节课时，老师就给我们做了一个小游戏，教我们要尊重他人，叫我们学会鼓掌，给别人鼓掌，也给自己鼓掌。老师的这一小举措，让我深深的喜欢上了这门课程。我深信这门课会给我带来很大的改变，就从那时起我开始注重自己的心理健康了。在这以前我从来就不觉得自己的心理有什么问题，但老师让我明白并不是心理变态才叫心理不健康。不自信、忧郁都是心里不健康的表现。现在我还清楚的记得老师给我们看的水结晶的变化。在不同的环境中
