本文格式为Word版，下载可任意编辑健康茶吧|肉桂茶怎么泡 高血压找上了我 前段时间单位组织体检，测量血压时，我的低压显示为95mmHg，高压为145mmHg，当时以为没测量准，就又量了一遍，两次结果大致相同，这令我特别惊异，高血压不是老年人的常见病吗?三十多岁的我莫非患上了高血压?!莫非平常间或感到头痛、头晕就是由于血压高的原因?晚上回到家，跟妻子一说，妻子立刻拿出一本中国健康月刊(应当是今年第4期)，翻开了一篇步步高升最苦恼的文章给我看。我一看是专家关于高血压问题的叙述，便认真地阅读了两遍。文章将高血压的发病缘由、分类、危害及治疗都叙述的很专业、系统。 由于工作缘由，我常常参与很多饭局，喝酒更是少不了，经常是中午喝完晚上接着喝。这几年，我的啤酒肚越来越大，体重直线上升。妻子也总是从健康的角度让我少喝酒，少抽烟，但我始终没当回事儿：我还这么年轻，能有啥大事?看了步步高升最苦恼一文，我被吓了一跳：从高血压的发病危急因素看，肥胖、商盐、抽烟、饮酒、缺乏体力活动我都占了。原来我的健康正在被自己践踏，正在不知不觉问步入高血压的魔掌，我不禁倒
