体育课跑步教学设计.docx

体育课跑步教学设计体育课跑步教学设计1 一、教学目标： 1、通过学习和练习，使同学把握齐步走换跑步走的动作方法，培育其跑步走的正确姿态。 2、同学通过观看比较、相互指导练习，培育观看力量及相互学习的良好习惯。 3、通过练习，增加同学的组织纪律性和集体协同全都动作的意识，培育其良好的意志品质。 二、教学重点、难点： 左脚起步和预动领都落在右脚，完整且规范完成齐步走换跑步走的动作。 三、教学流程： 开头部分（五分钟） 体委整队，师生问好，检查服装，支配见习生， 宣布课，内容，目标，要求 要求：二列横队，精神饱满。 预备部分 1、课常规：热身活动 要求：同学在老师的指导下进行各种跑，动作轻松有节奏。 拉伸韧带练习 要求：动作到位，按老师的指导仔细完成动作。 2原地三转集中留意力练习 要求：按老师的口令同学仔细完成动作 基本部分（三非常钟） （一