养分科养分师年终总结养分科养分师年终总结1 36岁的孩子，属于学龄前儿童，这个阶段的孩子生长发育有所减缓，但仍旧处于快速生长发育之中，个性上更加活泼好动。心理上具有奇怪、留意力分散、喜爱仿照等特点，具有极大的可塑性，是培育良好生活习惯、良好道德品质的重要时期。所以养分需要特点：优质蛋白质、充分的能量、脂肪尤其是必需脂肪酸、碳水化合物（留意粗细搭配）维生素、矿物质。另外科学的饮食支配，养成良好的饮食习惯、定时、定量、定点进食。依据中国养分学会妇幼分会编写的中国孕期、哺乳期妇女和06岁儿童膳食指南针对学龄前儿童的平衡膳食建议，特制定以下几条作为依据： 一、平衡膳食摄入量：谷类（米饭、面条等）每日180260克；蔬菜类每日200250克；水果类每日150300克；鱼虾类每日4050克；禽畜肉类每日3040克；蛋类每日60克；奶类每日200300克；或相当量的奶制品；大豆及豆制品每日25克；烹调油每日2530克；糖果等少量。 二、平衡膳食的原则 1、多样食物合理搭配 2、特地烹调、易于消化 3、
