,时间管理术与道,主讲：邓世瑜,为什么需要时间管理,时间管理三术一道,1,2,时间管理术课程 目录,时 间 无 相，人 无 觉 时间看不见摸不着，听不见闻不着，是一种非常抽象的透明物质,为什么需要时间管理,为什么需要时间管理,丢时间无效忙碌预算偏差大,丢时间 无效忙碌 预算偏差大,一天丢失300分钟一个月丢失150小时等于一个月少活6天一年少活70天,为什么需要时间管理,为什么需要时间管理,一天负债30000元一个月负债90万元一年负债1080万元,战拖金字塔“豌豆射手”的四象限工作法巧用番茄法，赶走小杂念活出意义-人生规划,时间管理三术一道,2,拆解目标，降低门槛记录欲望，作为奖励；借助外力，组队前进，动物能的从众本能和同伴竞争中不愿落后的特点真爱的力量。发至内心、你最想要做的事情：如果只剩下一天的寿命，这辈子最后悔没去做的事情是什么？如果人生可以重来，你最想做的事情又是什么？,时间管理三术一道,计划做，提前做，用心做,尽量不做，或交给别人去做,适可而止,时间管理三术一道,时间管理三术一道,保罗.麦克里恩：人脑不止一个，而是由多个动物组成 蛇，猴子,人类,时间管理三术一道,齐力罗创立25分钟“人脑”工作5分钟“猴脑”放松顺势而为，和谐共生,时间管理三术一道,时间管理三术一道,时间管理三术一道,时间管理三术一道,时间管理三术一道,THANKS,
