夏季游泳要有安全防范意识！珍惜生命远离危险！ 炎炎夏日，解热消暑的游泳运动成为大家的喜爱，但户外游泳的安全问题不可忽视，游泳前的准备工作更不能掉以轻心。还记得我上学那时候每到放暑假，学校会发一张致学生家长一封信，不知道大家都还记得吗？我觉得这也是一种利用宣传单广泛宣传游泳安全知识，在学生中树立安全游泳意识。【此法提倡】最好是不让去的地方别去。严令禁止游泳的地方肯定有它的道理，不要年轻气盛，自我感觉游泳技术良好.扑通一跳万一生命完结，对家庭对亲人对朋友都是一个打击。不怕一万就怕万一。游泳需要加强自我保护意识，儿童应在嬉水区并要有家长陪护，初学者应在1.4米以下的浅水区，且不要独自在池中练习“憋气”，以免呛水发生意外，也不应在浅水、中水区内“扎猛子”，以防头部撞击池底或池壁发生危险。需要强调的是，酗酒者不宜游泳，因为人在食用酒、饭后，血液较多地流向胃部，而游泳池水温一般比体温低10摄氏度左右，血液又会较多地流向运动器官和皮肤，这就会使脑部血液供应不足，造成头晕而失去平衡，发生危险。抽筋是游泳时经常遇到的意外，主要原因是事先准备活动不够，游泳时忽然进入剧
