精选优质文档-倾情为你奉上养成用丹田气说话的习惯 养成用丹田气说话的习惯。意念上，不要用嗓子说话，用小腹脐下两寸的点说话。多练仰卧起坐，加强丹田力量一般女性小腹力量较弱。 长期坚持科学训练。情、气、声的训练：情-七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的语言表达训练；气-掌握胸腹联合呼吸法；声-声音的弹性训练。 1）每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法（即横隔膜的呼吸方法），因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。 2）在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。 第一部分、口部训练 口腔灵活，说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当？当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。所以做做口腔体操，帮助我们更好地使用嘴巴 1、口的开合练习 张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向
