阳光体育活动推荐项目(共7页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上六沟民族小学阳光体育活动推荐项目1. 迎面接力(10人) 器械:接力棒 男生,女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,自己站在女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站在男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。2. 同舟共济:(4人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。3. 齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面同学的右腿,后面同学左手搭在前面队员的肩上,比赛开始,队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。4. 协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后,比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂 (2)球若

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