精选优质文档-倾情为你奉上在历练中升华人生 -素质拓展心得体会2011年11月十二日，我校组织了“第十八期业余党校培训”为主题的素质拓展训练活动，全校三百多人参加，我有幸成为其中一员，虽然时间只有短短的一天半，但是留下了的回忆还有学习到的知识可谓难以忘怀。下午我们举行了开营仪式，晚上教官教我们：一是听到“准备好了吗？”，要迅速回答“好，很好，非常好”，二是听到“最高品质”，要迅速回答“静悄悄”。刚进去大家还是稀稀拉拉，当听到第一句时立刻安静，然后教官的分配下迅速成立了九个小组，各队分别有自己的队名、对训及队歌。我们十一个人迅速成立了烈火队，二十分钟内做好以上几件事情必须大家齐心协力，在队长带领下，大家各自发挥特长，按照要求时间定队名，画队旗、定队歌，当“青春似火，超越自我”大声集体念出时，标志着我们烈火队正式成立了。我们小组成立就是锻炼短时间应急能力、协作能力、服从或者指挥以及个人特长发挥能力。大声喊出对训时使我们的集体荣誉感发挥到极致，那一刻我非常自豪。拓展正式开始第一项是矩阵牧羊，我们一组人分成两队，我在A队，每个人都
