篮球专项测试内容方法及标准(共7页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上篮球专项测试内容及方法一、测试内容与权重一级指标二级指标权重分（100）序号内容身体素质（15%）1助跑摸高15基本技术（15%）2一分钟投篮15综合技术（20%）3半场综合技术练习104综合技术评定10实战能力（50%）5技术运用206战术运用207比赛作风10二、测试方法与要求（一）身体素质-助跑摸高1、测试方法：助跑起跳摸高。2、测试要求：左右手不限，每人测2次，以最高一次成绩为最终成绩。（二） 一分钟投篮1、测试方法：运动员在三分线外投篮后自抢篮板,再运至三分线外投篮,以投中次数评分。测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，一人数投中次数，一人检查有无踩线和违例。2、测试要求：不允许两次运球、走步，如出现上述违例，一次扣0.5分。投篮时脚踩三分线投中无效。（每人限测两次，以投中次数多者计入最后成绩）。（三） 综合技术1、测试方法：测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处