练习高尔夫球的10个技巧(共5页).doc

上传人:晟*** 文档编号:12108086 上传时间:2022-05-16 格式:DOC 页数:5 大小:16.50KB
下载 相关 举报
练习高尔夫球的10个技巧(共5页).doc_第1页
第1页 / 共5页
练习高尔夫球的10个技巧(共5页).doc_第2页
第2页 / 共5页
练习高尔夫球的10个技巧(共5页).doc_第3页
第3页 / 共5页
练习高尔夫球的10个技巧(共5页).doc_第4页
第4页 / 共5页
练习高尔夫球的10个技巧(共5页).doc_第5页
第5页 / 共5页
亲,该文档总共5页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

精选优质文档-倾情为你奉上 练习高尔夫球的10个技巧高尔夫球是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动,是一种以棒击球入穴的球类运动。下面是为大家整理的练习高尔夫球的10个技巧,希望对大家有所帮助!练习高尔夫球的技巧1、双手的位置打铁杆时,双手的位置应该是位于左腿内侧的正上方。不应该位于左腿的正上方,这是很多球友经常容易犯的错误。打一号木时,双手位于裤子拉链的正上方为宜,这可以帮助我们形成向上的击打角度。2、脊柱倾斜不论是使用铁杆还是木杆,在站位时都应该让左肩高于右肩,以免形成关闭的肩膀。但使用一号木挥杆时,我们还需要让脊柱略微向右侧倾斜,这样做可以更好的完成上杆转肩以及提供更好的击球角度。3、肩膀、下巴上杆时,告诉自己让左肩转至下巴的正下方,既能起到充分转肩的作用,还有助于稳定中轴。下杆时,让右肩同样向着下巴转动,这样做可以让肩部完成一个完整的转动,对塑造正确的挥杆平面和提高杆头速度很有帮助。4、右膝不管你的上杆怎样,都要保证右膝弯曲角度不变,这是完成上杆蓄力和形成扭力的关键。5、左腿启动下杆下杆的启动

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 实用文档资料库 > 公文范文

Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved

工信部备案号浙ICP备20026746号-2  

公安局备案号:浙公网安备33038302330469号

本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。