1、柯城区人民医院 陈秋霞 绝经 是妇女一生中必经的一个阶段和 转 折 点 ， 标志 着 卵巢 功 能衰退 ， 生殖功 能的终结 大多数妇女会出现一系列与绝经有关 的 症 状 ， 称为 “ 围绝 经 期 综 合 征 ” ， 也 就是我们常说的 “ 更年期综合征 ” 值得 一 提 的 是 ： 男性也有更年期 ！ 男性更年期 -男人的 出现一系列的 “ 更年期症状 ” 性功能减退最为明显 皮肤皱纹明显增多 个子比以前要矮些 睡眠时常有些障碍 对子女的牵挂更多 健康状况大打折扣 这些表现 ， 你是否具备 ？ 到底是什么 ？ 让妳的 情绪 、 身材 、 皮肤 开始悄悄变化 ？ 甚至有时 ， 失眠 、 疼痛
2、 、 上楼开始发喘 ， 你却不知所踪 ？ 有些人知道 这是因为 自 己 开 始 进入 更 年期 生活 ， 把她推向衰老的边缘 。 青春不再 ， 激素骤降 ， 不仅影响她的健康 ， 还会伤害着 她的骨骼 、 神经 、 皮肤 大 约 45岁开始，特殊的阶段更年期在改变着女人的生活 我们应该怎样去面对？ 中国的更年期女性人数已经跃居世界 首位 到 2009年底年中国更年期女性达到 1.6亿 每年有超 过 1亿 2千 万 女性深受月经紊 乱 、 潮热盗 汗 、 多疑 易 怒 、 失眠多梦等 更 年期综合征的困绕 浙江省有 850万的更年期女性 更年期的概念及原因 更 年 期的近期 症 状与远 期 危害
3、 更年期保健应对措施 脑 眼睛 牙 齿 血管 舒缩 心脏 生 殖 系统 乳房 结 肠 泌尿 生殖 道 骨 质 乳腺组织 泌尿系统 神经系统 内 脏 ： 血 管 、 肝 、 肾 皮肤 骨骼 女 性 激素 起 作 用 的部位 A 生殖系统 皮肤毛发 B 骨骼 令 头发 生 长茂密 亮 泽 ， 令 皮肤光 滑水润 强 壮骨骼 怀孕 、 月经 、 乳房发育 C 雌 激 素 F D 精神情绪 体重 调 节脂 肪 分布 及水钠潴留 对 于精 神 情绪 的调节作用 心血管 预 防血 脂 升 高 和心 脑 血 管疾病 妇 女卵 巢功 能开 始衰 退 到 最 后 一 次 月经 后 1年 的时 期 （ WHO, 1994） 围绝经期 (Perimenopausal Period) 围 绝 经期
