小学篮球启蒙教学大纲(1)5页.docx

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资源描述

一、指导思想:遵循实用性、实效性原则,运用现代篮球运动理论,初步形成适合本地区学生篮球教学与训练方案,使篮球成为我县学生喜爱和乐于参与的运动项目,并在其中发现培养技术全面的优秀运动员。二、基本要点:各年龄段都应有一个既全面又有重点突出的内容结构,使各年龄段教学训练更加合理化、有序化,使各阶段、各部分紧密衔接,切实提升篮球教学训练水平。三、教学训练的阶段划分和任务内容:年龄段:68岁组别:启蒙组小学阶段阶段性质:准备阶段教学训练任务为接受全面教学训练做准备。1、建立球感,学习简单的运球、传球技术;2、学习基本步法;3、发展协调、灵敏和柔韧性;4、培养篮球兴趣、争抢意识和勇敢顽强的精神。训练内容纲要一、技术训练内容:1、球感(指尖拨球,绕肩大8字,举臂下拉球,头、腰、腿绕环,抬腿绕8字,分腿胯下绕8字,抛球击掌接球,体前、体后抛接球,抛接反弹球,捞接弹地球,分腿摔接穿跨击地球,双手前后接放胯下球,左右抬腿拍球,腾跃拍球等);2、步法:跑(跑的正确姿势、起动慢跑、快跑、侧

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