小学体育仰卧起坐教学设计(1)4页.docx

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小学体育仰卧起坐教学设计教学目标:1、通过仰卧起坐的学习,使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展;2、通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力;3、培养学生坚持不懈,积极进取精神。教学内容:技巧:仰卧起坐练习教学重点:低头含胸教学难点:身体的控制,匀速做起缓慢下降一、开始部分:重点基础知识:集合稍息立正向右看向前看靠拢 报数课堂常规:1.体育委员集合站队。2.检查服装,报告人数。3.教师宣布本课学习内容及达成目标。4.安排见习生。要求:做到快、静、齐。二、准备部分:1、健身操练习要求:动作刚劲有力,充分伸展。三、基本部分:仰卧起坐练习:1、通过学生自我练习,找到仰卧起坐的变化方法:(1)手臂动作的变化:可放于体侧不准摆动,可抱于头后,也可自由摆动。(2)仰卧姿势的变化:可直腿,也可屈腿;可平卧,头可向下或向上斜卧。(3)总结那一种好做,选其一种进行练习。(4)学生相互之间进行比赛练习。教法:(1)教师讲解示范;(2)两人一组进行练习;(3)发现问题及时纠正

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