精选优质文档-倾情为你奉上现代人的某些不良生活方式对健康的影响 摘要：现代人存在了许多的不良的生活习惯，而这些习惯对人们的健康起到了不可忽视的影响，随着现代社会的发展，现代人的生活节奏也在加快。生活节奏加快的同时，人们很少关注自身的健康，只是在盲目追求最大的利益。关键词：生活习惯 生活方式 健康不久前，深圳某知名企业一青年骨干过劳死的案例引起社会大众讨论和关注，同时也引起了一些企业对员工工作强度过大的情况予以关注。这一“事件”后，公司减少了员工工作量并明确表示不鼓励加班行为。预防透支引起过劳死，虽然需要工作环境政策的支持，但每个人自身注意生活细节也相当重要，比如一些不良习惯，完全可以从自身日常习惯开始改变，以下是健康专家建议您改变的八个生活习惯。 一、久坐不动在过去，过劳死大多发生在体力劳动者身上，现在却集中在久坐不动的脑力劳动者身上。有专家分析，长时间地坐在计算机前、伏案工作，容易造成肌肉劳损，出现颈部和肩部发僵发硬，在日本公众卫生研究所的科研人员列举的27项过劳症状和因素中，这一条就位居前列。对策:不要长时间地伏
