关于肥胖小S减肥法请看http:/goo.gl/tfaCQ第一节肥胖的原因一、先天因素肥胖有明显的家族现象，说明肥胖与遗传有关。先天因素中有的是体内缺乏分解脂肪的酶，使脂肪合成占优势；有的人小肠过长，使食物消化吸收较充分。此外，先天因素还包括人的性格、内分泌特点等，它们都影响热能的消耗。最新研究表明，每个人都有一个大致的肥胖度，在一定范围内不受进食、运动量等因素的影响，体重相对稳定，这就是著名的“定点”理论。肥胖者大多定点过高，所以表现为肥胖。有些人在热能消耗上常呈现低热能消耗，也就是“节能型”体质。人体耗能多少主要取决于体内褐色脂肪细胞的功能。功能偏高者，热能消耗多，反之热能消耗较少。肥胖者即使在进食不多，运动量也不少的情况下仍发胖，其原因之一是其褐色细胞功能障碍，不能正常产热。有些人体内的耗能大户骨骼肌的耗能较低。骨骼肌的肌纤维分为红肌纤维和白肌纤维，前者耗能多，后者耗能少。肥胖者由于先天因素，红肌纤维相对较少，而白肌纤维相对较多，故导致机体运动耗能水平较低，而易将过多的热能以脂肪形式贮藏起来。二、饮食过多和活动过少单纯性肥胖的主要原因是由于摄入的
