指导教师：徐江涛组长：张盟组员：钟沛烨杨欣宇戚瑞刘晋伟刘一曌王袁元丁宇课题研究涉及的主导学科:生物语文研究背景中学生睡眠不足对学生本身造成不良影响，不但会使身体抵抗力下降，易发各种疾病，而且还会使学习时精神不集中，注意力下降，从而影响学习效果。长期睡眠不足，会引发心理问题，对青少年的身心健康都形成潜在威胁。研究目的研究中学生睡眠情况有助于我们进一步了解自己，可以帮助同学们及时调整自己时间的分配，合理安排自己的作息时间，以便提高自己的学习效率。研究方法问卷调查查阅资料研究计划1. 选题（确定研究课题）2. 开题报告会议3. 借助网络查询有关中学生睡眠情况的资料（如睡眠的作用，如何睡眠等），并询问指导老师。4. 进行问卷调查，发放150份，回收128份，有效120份。（调查对象为重庆市沙坪坝区高一年级）5. 收集分析资料，撰写研究报告6. 成果展示组员分工撰写报告，制作PPT:张盟制作问卷调查表：钟沛烨问卷发放：刘晋伟刘一曌问卷回收：杨欣宇王袁元整理收集资料并统计：戚瑞丁宇问卷调查睡眠时间总体调查结果低于7小时7-9小时
