在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么运筹帷幄之中决胜千里之外在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么考前提醒1 、考前准备2 、进入考场3 、考后注意一、考前准备 1、知识准备2 、心理和生理准备3 、物质条件准备 保持性学习， 学习量和难度都不要太大，一般可以翻一翻课本，看一看以前做过的试卷，总结归纳一下各学科知识系统。 上午9 ：00 11 ：30 ，下午3 ：00 5 ：00 集中精力适量做一点该学科“热身题”，以保持良好的应试状态，一直到高考。这样做可以防止到高考时手生，找不到感觉。 1、知识准备2、心理和生理准备 （1 ）调整身心状态。 不做剧烈的体育活动，防止受伤，注意饮食卫生，科学用餐。 （2）形成适应高考的睡眠习惯。 每天每天6868小时的睡眠时间小时的睡眠时间 ，中午，中午一定午休一定午休4040分钟左右。分钟左右。 睡觉前洗个热水澡，避免饮用浓茶、睡觉前洗个热水澡，避免饮用浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮品。咖啡、可乐等刺激性饮品。3 、物质
