体育基础理论 体能锻炼与健康 保健体育锻炼第四章 体能锻炼与健康v 体质 体能与体育锻炼v 体能锻炼的健身原理v 体能锻炼与健康v 体能锻炼的方法经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或接受服务的费用 体质 体能与体育锻炼 体质是人的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征，即，体质是人体形态、功能、素质、心理和适应能力的综合反映。所以，评价群体或个体体质状态和水平时，一般从以下五个方面进行：身体的发育水平、功能水平，身体素质和运动能力水平，心理的发育水平和社会适应能力。因此，体质是人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。体质既反映着人体生命活动的水平，也反映着人体的身体运动水平。健康是一种身体上、精神上的完整状态以及良好的社会适应能力，即指人的身心都要健康。体质是健康的物质基础，健康是体质的外在表现，二者紧密联系、不可分割。 经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或接受服务的费用体
