一、中医体质分类与判定1、平和质（A型）（1）总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。（2）形体特征：体形匀称健壮。（3）常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。（4）心理特征：性格随和开朗。（5）发病倾向：平素患病较少。（6）对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。2、气虚质（B型）（1）总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要（2）特征。形体特征：肌肉松软不实。（3）常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。（4）心理特征：性格内向，不喜冒险。（5）发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。（6）对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。3、阳虚质（C型）（1）总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。（2）形体特征：肌肉松软不实。（3）常见表现：平素畏冷，手
