第五章体育锻炼与心理健康ppt课件.ppt

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寒假来临,不少的高中毕业生和大学在校生都选择去打工。准备过一个充实而有意义的寒假。但是,目前社会上寒假招工的陷阱很多第五章体育活动与心理健康1寒假来临,不少的高中毕业生和大学在校生都选择去打工。准备过一个充实而有意义的寒假。但是,目前社会上寒假招工的陷阱很多学习内容 第一节 体育活动的心理效益 第二节 体育活动的坚持性 第三节 体育锻炼行为的理论、 预测及干预 第四节 体育活动的成瘾行为2寒假来临,不少的高中毕业生和大学在校生都选择去打工。准备过一个充实而有意义的寒假。但是,目前社会上寒假招工的陷阱很多思考? 1. 健康?心理健康?标准?3寒假来临,不少的高中毕业生和大学在校生都选择去打工。准备过一个充实而有意义的寒假。但是,目前社会上寒假招工的陷阱很多 简明不列颠百科全书指出,心理健康的具体标准为:认知过程正常,智力正常;情绪稳定,乐观,精神舒畅;意志坚强,做事有目的、计划、步骤、方法,能克服困难达到目的;人格健全,性格、能力、价值观等均正常;养成健康习惯和行为,无不良行为;精力充沛地适应社会,人际关系良好。心理健康的标准4寒假来临,不少的高中毕业生和大学在校生都选择去打工。准备过一

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