0-36个月儿童中医保健指导内容6月龄儿童中医保健指导内容一、中医饮食调养指导1养成良好的哺乳习惯,按需哺乳,不能盲目添加代乳品,尽量延长夜间喂奶间隔时间。2婴儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡,应吃泥状的、糊状的和半固体的食物,为预防缺铁性贫血,可给宝宝添加动物肝脏、瘦肉、鸡蛋及绿色疏采,鸡蛋宜先添加蛋黄。3养成良好饮食习惯,避免偏食、择食,节制零食,按时进食,提倡“三分饥”,防止乳食无度。4严格控制冷饮,寒凉食物要适度。二、中医起居调摄指导1. 衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育,应寒温适宜,避免过暖。2保障有足够的睡眠,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。3养成良好的排便(把尿),睡眠,进食及清洁卫生的习惯。4经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。5春季多穿一点;夏季纳凉要适度,避免直吹电风扇,空调温度不宜过低;秋季应避免保暖过度;冬季室内不宜过度密闭保暖,应适当通风,保持空气新鲜。三、摩腹、捏脊方法1. 摩腹操作:操作者用手掌