第一周第1课次教学内容体育常识：1、跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用。教学目标1能了解跑、跳、投掷和体操教学内容对锻炼身体的作用。2、能结合自己锻炼情况，谈谈对本课内容的认识。教学重点教给学生跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的意义。一、教学步骤：（一）导入新课：“小朋友们，你们知道跑、跳、投掷和体操这几个运动项目对锻炼身体有哪些些作用吗？”出示图表。2. 揭示讲授内容今天我们就来了解跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的意义。二学习新课：1、跳、投掷和体操对锻炼身体的意义。1）、跑、跳、投掷和体操体操教学内容是小学体育教材中的必修内容。2）、跑、跳、投掷是田径运动的主要项目。跑的内容有发展速度的快速跑，发展耐力的耐久跑，以及障碍跑、接力跑等。跳的内容有发展弹跳力的各种姿势的跳跃，以及蹲踞式跳远和跨越式跳高。投掷内容主要是各种方法投掷轻物件与投掷垒球。体操内容包括基本体操、技巧、支撑跳跃和低单杠等。2、跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用。第一：能有效地促进少年儿童和身体机能的发展。第二：经常从事跑、跳
