中医养生胸部的主要穴道及作用.docx

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胸部的主要穴道胸部指压:平时在工作之余可对胸部做一些按摩运动,按摩时应找对基本穴位,这样按摩起来效果会更佳。檀中穴:所属经络属于(任脉),亦为脾、肾、三焦、小肠的会穴,包心经之募穴。所以主治范围很广。穴道位置:在两个乳头之间和第四根肋骨的中间点。指压方法:以拇指指压(檀中穴)五次。指压功效:丰胸、治疗乳腺炎、胸痛、孕妇增加乳汁、对呼吸性疾病和精神机能性疾病皆具疗效。中府穴:所属经络属于(肺经)之墓穴,亦是(手太阴脾经)之会穴。穴道位置:乳头直上旁开两寸,锁骨下的第二、三根肋骨间。指压方法:双手拇指同时指压两边的(中府穴)五次。指压功效:丰胸、治胸痛、气喘、强化淋巴循环、改善呼吸器官。天溪穴:所属经络属于(脾经)。穴道位置:乳头外侧两寸。指压方法:双手拇指同时指压两边的(天溪穴)五次。指压功效:丰胸、治疗胸胀痛,强化脾脏功能、呼吸器官和心脏循环系统。乳根穴:所属经络属于(胃经)。穴道位置:乳头正下方,乳房下缘,第六根肋骨间。指压方法:双手拇指同时指压两边的(乳根穴)五次。指压功效:增加乳汁助发育、

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