健康宣教手册.docx

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资源描述

高血压健康教育处方高血压病的定义:一种常见的、以体循环动脉压增高为主的临床症候群,未服抗高血压药情况下正常成人动脉的收缩压全40mmHg和(或舒张压290mmHg即称高血压。高血压能引起动脉粥样硬化,是冠心病和脑血管病的主要危险因素病因:遗传;环境;饮食:高盐、多不饱和脂肪酸、高蛋白、低钾;精神压力过重;(5肥胖(尤其向心性肥胖烟酒;体育锻炼少。临床表现:起病缓慢,可有头痛头昏、乏力、眼花、失眠等。可出现心脏、脑、肾、动脉、眼部等全身多处并发症。影响血压的因素年龄:随年龄增长是增高的,收缩压比舒张压显著。性别:女性在更年期前低于男性,更年期后,血压升高,差别小环境:寒冷环境可升高高温环境可下降昼夜和睡眠清晨最低然后逐渐升高至傍晚最高;睡眠不佳也可升高。体形:高大、肥胖者较高体位立位高于坐位,坐位高于卧位。身体部位:右上肢高于左上肢0-20mmHg;下肢高于上肢20-40mmHg其他:还有情绪激动、紧张、恐惧、兴奋、剧烈运动、吸烟、饮酒、摄盐量、药物对血压都有影响。测量血压的注意事项:1、测量前,应检查血压计的压力表有无裂损,汞柱是否保0

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