健美操组长:徐丽丰副组长:高峰刘建国主编:刘冬梅编写人员:刘冬梅、健美操的概念健美操是在音乐的伴奏下运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习,既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目。健美操源远流长,它起源于生活及人们对人体健美的追求,是体操、舞蹈、音乐逐步发展和结合的产物。上世纪80年代以来,健美操以其强大的生命力风靡世界。美国是对现代健美操的发展具有较大影响的国家,代表人一一电影明星简方达。她根据自己健身的体会和经验编写了简方达健美术自1981年出版后,引起了世界的轰动。她从“节食”、“药物”等减肥法的失败中吸取了教训,走上以体育锻炼,特别是用健美操来保持身体健美的道路。她以自己的现身说法,对健美操在世界范围内的推广做出了贡献。健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展,在前苏联和其他东欧国家也相当普及。前苏联早已把健美操列入大、中、小学的体育教学大纲。在亚洲地区,日本、菲律宾、新加坡等国家和地区也建有许多健美操活动中心及健身俱乐部。上世纪70年代末,健美操热传到了我国。当时北京、上海、广