2019年-艺术体操理论ppt课件.ppt

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主 讲 人:谭雅文为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能视频欣赏为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能理论知识 艺术体操的概念 艺术体操项目的特点、种类、以及内容 为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能艺术体操的概念 艺术体操是一项徒手或手持轻器械在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目,也是一种艺术性较强的女子竞技性体操项目。艺术体操动作内容繁多、风格各异,而各类动作均具有优美和艺术性的特征,并充分地展现出协调、韵律、柔和、优雅等女性健美气质,因此非常符合女子的生理和心理特点。艺术体操动作包括走、跑、跳、转体、平衡和身体各部位的摆动、绕环、屈伸、波浪等徒手练习,以及手持绳、圈、球、棒、彩带、纱巾、扇子等各种轻器械的练习。通过这些练习,可使全身的各个关节都能得到充分的活动,各部位的肌肉都能得到均衡的发展,对身体的全面发展能起到良好的作用。它不仅能发展柔韧、力量、

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