中考考前辅导(心理辅导复习方法及答题技ppt课件.ppt

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为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能怎么办?为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能中考综合症 ? 中考前许多考生都有这样的感觉,感觉很紧张,学习效率下降,心态不平衡,甚至有的同学天天想7天后我要中考,万一考砸了怎么办,弄得茶不思,饭不想,不知道该做什么。更严重一点儿的觉得自己要崩溃了,脾气也暴躁,容易跟人发生冲突,这就是所谓的中考综合症,或者叫考前综合症。如果你现在是这种状态,建议你,第一把你的注意力放在今天或者是明天的学习上,不要想中考还有多少天。第二尽量避免跟所有人发生情绪冲突,这样会影响你整个的学习,平静的心态最重要。 为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能缓解自己的情绪 ! 其实有一定的压力,感到紧张并不是坏事,正确对待压力可能会得到最好的学习状态和成绩,所以不要一说到压力大家都觉得是坏事情。实际上每个人都需要把自己的压力调整到一个适度的状态,但什么才是适度呢?这

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