中班锻炼教案20篇正文（1）中班体育教案快乐跳跳跳含反思【活动目标】1、学习用双脚向上跳，锻炼腿部力量。2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。3、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。【活动准备】皮球一个，箭头四个，手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有三种小动物小骰子五面有小动物(三种)，还有箭头，一面是月亮。音乐三段(火车开了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)【活动过程】1、热身运动。开火车进场(火车开了)师:好,准备,出发.小火车跟上.跑起.好了,下车了.请小朋友找个小红点站好.等下我们要做游戏,先活动一下身体吧.小手拿出,摇一摇,小脚伸出,晃一晃,换只小脚晃一晃,小脚伸出,踢一踢,换只小脚踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。再一次。听音乐(三只小熊)教师带小朋友做运动。2、游戏：快乐跳跳跳出示皮球：(1)师：今天老师带了一个好玩的东西，看看是什么?你们看，老师拍皮球，皮球会
