放松操和肢体语言.ppt

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资源描述

一、办公室放松操具体操作二、肢体语言概念 范畴 特点 应用长时间坐在电脑前或伏案工作往往会造成脖子和肩膀僵硬,偶尔也会背痛。当您感到僵硬时坚持做这套操会让您放松肩背,头脑清醒,消除疲劳。

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