情绪的管理ppt课件.pptx

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资源描述

为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能1.什么是情绪?情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。2.情绪的种类有哪些?人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。3.影响情绪的因素有哪些? 我们的情绪受多方面因素的影响。如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境、周围环境的变化等。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能4.情绪有什么作用?(积极作用与消极作用)(1)情绪的积极作用: 情绪影响着我们的观念和行动, 可以激励我们克服困难,努力向上。(2)情绪的消极作用:情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。情绪影响身心健康、人际交往,影响我们的学习和生活为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能5.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?特点: 情绪反应强烈;情

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