单个军人队列动作教程.docx

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资源描述

单个军人队列动作文字图片理论教案课目:单个军人队列动作目的:通过训练,使队员们学会单个军人队列动作的要领,掌握动作标准,培养良好的军姿、严整的队容、协调一致的动作。为班以上队列动作训练打下良好的基础。内容:一、立正、跨立、稍息二、停止间转法三、行进、立定四、步法变换五、坐下、蹲下、起立六、脱帽、戴帽、夹帽七、敬礼一、立正、跨立、稍息(一)立正(二)跨立(三)稍息(一)立正1、理论提示:立正,是军人的基本姿势,是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。2、讲解示范口令:立正(1)示范动作(2)结合动作讲解要领:二平、一睁、一顶、一正。听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。(3)

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