食疗胜于药疗一、营养品的选择人体中各种营养元素具有协同性，即一种营养元素必须在其它营养元素的辅助下才能被吸收，所以单一的补充一种营养元素，往往不能达到预期的效果，更为严重的是，有时还会破坏人体生理的平衡，引起适得其反的效果。所以，我们要选择纯天然、全面营养、容易吸收的营养品。二、服用松花粉保健品注意事项产品包装上标明的用量，是相对健康体质的人而言的，是健康的身体进行正常生理活动所需要的一般用量。对于处于亚健康和不健康的人来说，按这个量服用，就好象在熊熊燃烧的烈火上浇一瓶矿泉水，是无济于事的。所以，亚健康的人服用量应该是正常用量的3-5倍。1、注意原有的治疗方案暂不要改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注意天气变化，要先减量后再减次数。2、无任何食物、药物禁忌。3、历代医学文献及实践中未见有过敏的记载，但为了慎重起见，个体有差异，第一次先服用1粒试用，以后再加量。4、无毒副作用，可坚持长期服用，有个别人在初服头一二天可能会出现调整反应，如起疹、局部疼痛等说明在起作用，先把体内毒排出，不必担心，可继续
