1、 孕期保健与护理贝因美成功生养教之生育系列让我们一起了解孕早、中、晚期的区分准妈妈各期的生理、心理变化准妈妈的饮食、日常护理及监护准爸爸在孕期的配合孕龄段划分孕早期：妊娠开始到孕12周末孕中期：孕13-27周末孕晚期：孕28周以后妊娠期：一般为40周预产期、早产儿及过期儿足月儿：孕3742周分娩均属于足月分娩早产儿：不满37周分娩过期儿：超过42周分娩预产期推算方法：末次月经第一天算起，月份减3或加9，日数加7例：末次月经2006年9月27日 预产期是2007年6月3日孕期应注意的问题* 避免X射线和有毒物质接触* 孕期的服装以舒适为宜， 不 * 不宜 、 和 ， 饮 开 或 质 孕 早 期孕
2、早期准妈妈 变化 * 早孕 应* 常在 经6周后， 心 * 一般 8周数月后* * currency1“fifl， 次数常“加* currency1 后， 孕早期准妈妈 变化* ”变化* 在、孕 的 ”开始“，有，”加 * “加* 孕早期 ，准妈妈的 均 以“加1-2， 儿 有48 * ， currency1 经月份“加 “ 孕早期 养* 食 养 均 ，各 生 、 不 * 食物， * 日 1800 食 3-4 及 1-2 6-8 1-2 或 200-250ml（孕妇 粉） 蛋 1个 肉禽鱼 2-3 干 食为零食孕早期 养* 补充叶 * 叶 不足， 引起 儿神经系统 育异常* 各有叶（ 菠、生、芦笋、龙须、油、 、花椰 ），及动物肝肾， （香蕉、草莓、橙currency1 ）， 都富含叶 * 天服 400 克叶 ，一直到妊娠3个月
