1、 神经内科谢冬梅什么是脑卒中？概念脑卒中是脑部血液供应障碍引起的脑血管病脑卒中的别称有“中风”、“脑血管意外”“脑血管病”死于脑卒中的世界名人们死于脑卒中的世界级名人还有前苏联共产党总书记斯大林，英国首相丘吉尔，日本首相小淵惠三等等。 以色列总理沙龙于2006年1月4日晚，突发卒中，被紧急送往医院抢救，经过多次手术，病情没有明显好转，陷于植物生存状态。这些历史上的风云人物和平常人一样，一旦患了脑血管病，要么死亡，要么成为植物人，要么残疾。很难恢复到像正常人一样生活和工作。 卒中虽然来得突然，病情凶险，但 是 以 以 的。脑卒中发生后，在 3 小时内对患者进行包括溶栓治疗在内的有效的救治措施，能
2、够挽救部分尚未坏死的脑组织，极大地改善患者的预后，降低死亡率和致残率，部分患者病情可以完全恢复不留任何后遗症。但在我国只有不到 2% 的患者能够及时到达医院并接受溶栓治疗。大部分脑卒中是可以预防的。我们要纠正错误的观念和不健康的生活方式，有意识地避免脑卒中的危险因素。对体内已经形成的病理变化，如颈动脉斑块造成狭窄等，要引起重视，定期进行脑卒中危险因素筛查脑卒中可防可治脑卒中的 大 高发病率 高复发率 高致残率高死亡率 经济负担重提高健康素养 积极预防脑卒中1 健康素养概念健康素养是指个人获取和理解基本健康信息，并 信息 ，以 和 进 健康的能 。2 现状我国国 的健康素养 低，在健康 。200
3、9 部 的国 健康素养查，我国健康素养的currency1 “ 6.8%，个人fi不到fl个人。01要 02活 03好， 等04过 ， 过05年人 currency1， 过“ currency1fi日常生活十要点 积极预防脑卒中06fl 07 要08” 上 要09情 平10 ，发 日常生活十要点 积极预防脑卒中健康 重要 低、低、 ” ， ，体重， 动，和， 健康 大大、 、 和、 的 。理 、 动、 、理 健康的生活方式包括什么呢？分 、能 低，是 供 养素、 ” 和 化 的重要 ，是 素、素、 、 等 。是 中 素、 和 ” 的重要 。大 的人 ， 可 病 病风险降低39%，脑卒中 病风险降低31%。因此， 时 、 重要。为什么吃蔬菜、水果很重要？
