高血压与糖尿病非药物治疗认识到了贫困户贫困的根本原因，才能开始对症下药，然后药到病除。近年来国家对扶贫工作高度重视，已经展开了“ 精准扶贫” 项目非药物治疗的意义 有效降低血压 减少抗高血压药物的使用量 最大程度地发挥抗高血压药物治疗效果 降低其它心血管危险因素高血压防治基层实用规范认识到了贫困户贫困的根本原因，才能开始对症下药，然后药到病除。近年来国家对扶贫工作高度重视，已经展开了“ 精准扶贫” 项目干预手段 SBP下降的大概范围减重 520mmHg/10 kg合理膳食 814 mmHg膳食限盐 28 mmHg（国内更高）增加体力活动 49 mmHg限酒 24 mmHg非药物治疗的作用JNC7高血压防治基层实用规范认识到了贫困户贫困的根本原因，才能开始对症下药，然后药到病除。近年来国家对扶贫工作高度重视，已经展开了“ 精准扶贫” 项目非药物治疗的内容 控制体重 合理膳食 进行有规律的体育锻炼高血压防治基层实用规范 限酒 减轻精神压力，保持平衡心理 戒烟控制体重衡量指标及控制目标8 肥胖程度可用体重指数（BMI）衡量。BMI = 体重(kg)/身高2（m2）。BMI在 18.523.9
