健美操健美操基础知识简介一基础知识简介一健美操的起源与发展健美操的功能健美操概念健美操基础知识内容健美操分类健美操的特点什么是健美操 健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。 健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育运动项目。 健美操是一项起源于民间，来自于广大人民群众的体育运动。 返回健美操运动的特点 高度的艺术性 强烈的节奏性 广泛的适应性 健身的安全性 返回 健美操运动的功能增进健康美功能 塑造形体美功能 缓解精神压力，娱乐身心功能 医疗保健功能返回 健美操运动兴起于20世纪70年代末。 80年代后,国内、外日益蓬勃开展起来。 1983年健美操正式成为一种竞技运动项目。 21世纪有关部门为健美操成为奥运会项目而努力。健美操的起源与发展返回健美操在国际上的发展 1983年美国举行了首届健美操比赛 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功， 1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。健美操运动在我国的发展健美操首先在高校得到普及社会健美操热的兴起与
