各种鱼的做法大全（太全了，不转就太可惜了）2014-07-19家庭生活指南杂志社清炖鱼是最简单省事的鱼的做法之一，清炖鱼不仅省事，还很省油，有延年益寿的功效。那么清炖鱼怎么做呢？在这里介绍最普通的清炖鱼做法，清炖鱼做法如下:一 制作清炖鱼的原料：1. 主料：鲤鱼1只约1斤（其他鱼也可以）。2. 配料：葱、姜、蒜、香菜各适量。3. 调料：精盐、醋、酱油、料酒、食用油各适量二 清炖鱼的做法：1. 将鱼刮鳞，去内脏，挖腮，用冷水洗净。用精盐浸渍5-10分钟待用。2. 炒锅里添油，上火加热，油烧热后，用葱花炝锅，然后加入适量水（水量以漫过鱼身即可），将鱼放入锅内。3. 放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菜，大火烧开。4. 开锅后，小火慢炖30分钟左右即可。如果想使汤更有营养，可在炖鱼的时候，加上香菇和几颗红枣。吃完鱼后，鱼汤还可以喝或用来煮面条等。三 清炖鱼的口味特点：汤汁浓白，肉质鲜嫩。四 清炖鱼的营养功效：清炖鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素。由于鱼肉是由肌纤维较细的单个肌群组成，所以鱼肉中可
