妊娠反应非常严重，如何消除？很多孕妈在得知怀孕后都是惊讶和喜悦，可是当经历严重的妊娠反应后，就陷入了深深的恐惧中，不过这也许是少数，因为每个人体质不同，怀孕初期妊娠反应大小也不一样。反应小自然是比较幸运了，那么妊娠反应太严重了怎么办。不用担心，用下面的方法。症状就会有所缓解了。、妊娠反应太严重了怎么办？1、饮食要清淡：怀孕初期的孕妈妈往往不能闻油烟味儿，闻到会难受，所以饭菜要以清淡为主。2、减轻心理负担：怀孕中的女性心态很重要，要乐观，心里面不要老想着孕吐难受什么的，越担心妊娠反应症状会越明显。这就是所谓的心理作用吧。心里要往积极的方面去想。丢掉一切心理负担，做个快乐的孕妈妈。3、适度休息：轻度妊娠反应，不影响正常生活和工作，只是不要过度劳累。重度妊娠反应，应该适当休息，以减少不必要的消耗，可减轻反应发生。4、剧吐用孕吐促愈器：呕吐严重，如果呕吐严重，可以用医学小熊孕吐促愈器来缓解，模拟了古代太医的手法，用电刺激内关穴，能够使上逆的胃气平降，达到和胃止呕吐的效果，再利用柠檬茉莉的香囊，使孕妇的心绪变得平稳，从而缓解孕吐。
