正确的写字姿势养成求是(竞舟)小学医务室 卫生部近视眼重点实验室曾对300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势进行调查,结果发现,错误的握笔姿势、不当坐姿、看书时光线欠佳都会影响学生视力。而导致近视眼的“元凶”并不是传统认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势,如拇指与食指相碰、拇指与食指交叉等。 调查发现,采用这些姿势的学生中,近视眼比例分别高达52.44%和53.82%。 当握笔的拇指与食指对捏或交叉写字时,手指容易遮挡视线,孩子看不清笔尖,就会低头或头向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离。长此以往,不仅增加近视率,也会加深近视的度数。 学生写字姿势现状 常见的学生错误握笔姿势 拇指与食指平,握笔低,笔杆靠得太高。 拇指包住食指,握笔低,笔杆靠得太高。 食指压住笔杆,影响运笔的灵活性。 手腕上拱,握笔低,拇指与食指平。 正确的写字姿势 握笔:笔杆应放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下;食指应较拇指低些,并且两者不相碰,手指尖距笔尖约2厘米,笔杆斜靠在虎口处。执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,这样书写起来才能灵活运笔。 坐姿:孩子学习时