体育理论课 体育锻炼中的安全 授课人: 授课人: 一.目的要求l 教学内容:体育锻炼中的安全l 教学目的:理解健身活动中安全的重要性,懂得在体 育锻炼中做好安全防范措施。l 教学重点:认识到安全的重要性、预防为主。l 教学难点:怎样才能有效的预防安全事故的发生。l 课的类型:理 论 课l 教学方法:讲授法、讨论法 二.主要内容1、影响体育锻炼安全的因素2、体育锻炼中的安全措施3、安全教育一、影响体育锻炼安全的因素+ 影响体育锻炼安全的因素一般分为主观和客观两大方面。+ 主观方面:安全意识、纪律意识、符合意识、着装习惯。+ 客观方面:场地器材、气候条件、以外因素。二、体育锻炼中的安全措施+ 1、增强安全意识+ 现象分析:缺乏安全常识、上课注意力不集中,伤病情况课前没有及时报告老师+ 安全措施:加强学生安全重要性教育,强化课堂常规和安全意识,鼓励学生相互督促和改正。二、体育锻炼中的安全措施+ 2、组织纪律+ 现象分析:不听从老师教学安排、不遵守活动规则和要求、同学间相互打闹。+ 安全措施:分析讨论教学中因纪律问题导致伤害事故的现象二、体育锻炼中的安全措施+ 3、运动负荷:大强度负荷持续时间