消化系统常见病 便秘 消化道:口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、直肠。 细嚼慢咽保证全面健康 十大好处 1、预防口腔疾病。 2、增进营养吸收。 3、增强食欲。 4、减少胃肠道疾病。 5、有利于减肥。 6、有利于面部美容。 7、保护视力。 8、促进血液循环。 9、有利于防癌。 10、有抗衰老作用。 消化腺:是分泌消化液的器官,消化液中含有消化酶。 唾液腺、肝脏、胰脏、消化道管壁上的无数小腺体 。 消化:在消化道内,把食物分解成结构简单、可被吸收的小分子物质。 碳水化合物 消化酶 单糖 蛋白质 消化酶 氨基酸 脂肪 消化酶 甘油 +脂肪酸。 吸收:这种小分子物质通过消化管粘膜上皮细胞,进入血液和淋巴液的过程。对于未被吸收的残渣部分,消化道则通过大肠以粪便形式排除体外。 纤维被称之为“扫帚”、“交通警察”、“海绵”
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