1、 学习人体力学的意义护士维持良好姿势减轻疲劳提高工作效率患者 增进舒适、安全预防并发症杠杆作用杠杆 是利用直杆或曲杆在外力作用下绕杆上一固定点转动的一种简单机械固定点称支点受力点称力点克服阻力的点称阻力点动力臂（力臂）阻力臂（重臂）A力点O支点B 重点力臂重臂平衡杠杆是支点位于动力点和阻力点之间的杠杆其动力臂与阻力臂可等长，也可不等长。节力杠杆阻力点位于动力点和支点之间的杠杆。其动力臂总是比阻力臂长，所以省力。 速度杠杆动力点位于阻力点和支点之间的杠杆。其动力臂总是比阻力臂短，所需的力较阻力大，但能换来距离较大的移动。 摩擦力 是相互接触的两物体在接触面上发生的阻碍相对滑动的力摩擦力的大小与该
2、力相同，并随力的增大而增加摩擦力的方向与运动力的方向相反平衡与稳定 为了使物体保持平衡，必须使作用于物体的一切外力相互平衡.人体局部平衡是整个人体平衡中不可缺少的一部分，而且整个人体平衡也是由各个局部平衡来实现的。 平衡与稳定： （1）重心：是重量的中心。人体 重心的位置随着四肢和躯干的姿势而改变，当人直立时，重心在骨盆的骶骨上部靠前 。 （2）重力 ：是一 的 重心的 直 。（是 重心 直于 的 ） （3）支 ： 人或物体与 的 。（支持重力的 ）平衡与稳定的 物体的重量物体的重心重力 支 物体的重量与稳定度成正比 物体重心的高度与稳定度成反比重力线必须通过支撑面才能保持人或物体的稳定支撑面的大小与稳定度成正比
