1、 中医基础理论课程电子讲稿防治原则第八章 养生与治则 了解中医养生的原则与方法 掌握基本治则与具体治法关键性问题 思考题重视精神调养适应自然规律避免不良刺激提高自我心理调摄能力房事有节注意形体锻炼谨和五味辨饮食之宜忌平衡膳食防止病邪侵害顺时摄养调神养生养静藏神动形怡神移情异性惜精养生药物养生注意房事卫生节欲惜精传统健身术饮食养生推拿针灸养生注意饮食卫生提倡饮食有节克服饮食偏嗜药膳保健养生的基本原则 养生的主要方法 养 生防治原则的主要内容概述第一节 预防第二节 治则概说防治原则，是预防疾病发生和治疗疾病以阻断其发展并使之好转或痊愈所遵循的基本原则，是在整体观念和辨证论治精神指导下制定的反映中医
2、预防和治疗学的规律和特色的理论知识，是中医学理论体系的重要组成部分。 第一节 预 防预防，就是采取一定的措施，防止疾病的发生与发展。养生，古称“摄生”，即调摄保养自身生命的意思。养生的意义：一是预防疾病；二是延缓衰老。 预防的内容包括未病先防和既病防变两个方面。一、未病先防未病先防是指在未病之前，采取各种措施，做好预防工作，以防止疾病的发生。应从增 体 和防止病 两方面 。一 养生以增 二 防止病 一 养生以增 应自 2. 养 调神3. 保精4. 体 5. 调摄 ： 意 ； 保 调养 二 防止病 1. 其 “ ，之currency1。” 2. 预防“fi种fl预防 二、既病防变一 治病 即做 的断，从”currency1和 的治疗。 二 防止 变阻病 先未 之
