1、上医治未病据史料记载，有这么一个古代名医扁鹊论医术的故事。有一次，魏文王问扁鹊：“你们家兄弟三人，都精于医术，哪一个医术最高？”扁鹊回答：“长兄最佳，仲兄次之，我最差。”魏文王接着问：“那为什么你最出名呢？你能说明白一些吗？”扁鹊回答说：“我长兄治病，是在病症还未表现之时就把病治好了，一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去，他的医术只有我们家人才知道。我仲兄治病，是在病情初起时就把病人治好了，一般人以为病人得的只是小病，以为他只能治轻微的小病，所以他的名气也不大，只有本地人才知道。我扁鹊治病，是在病情严重后才治，一般人见我下针放血,用药教药，割肉切骨，动作颇大，就 为我医术 高明
2、，我也因 名于 下。 ， 起我长兄 仲兄 ，我的医术是最差的。”故事的要 ：上 治未病，中 治已病，下 治大病。义 医 医 医素问四气调神论：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！” 黄帝内经 什么是健康？ 现代健康概念 1948年世界卫生组织（WHO）在宪章中指出：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都完满的状态，而不只是没有疾病和虚弱的状态。” 1999年，WHO根据现代社会的发展，又将道德健康纳入健康概念之中，提出了“四维健康”概念：“健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”
3、为什么要养生？ 时代背景 据有关资料统计，全世界符合WHO关于健康定义的人群只占总人口数的10%，20%的人处于疾病状态，剩下大约70%左右的人则处于第三状态（亚健康状态）。 世界卫生组织明确公告：“健康遗传因素占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%， 条件占7%，生 占60%”。 ： ， 健康。 中 ： 健康， 。40 ，40 。“ ”、“健康 ” 。了 ?生 中，有人 ，有人有人不，有人不有人总是currency1“，有人么养都是发fiflfl了 ? 是，好了 一没好 ”人，有人”了，有人”了 了，有人 ，有人 是” ，有人”了一 的 ，有人则 ”的 ， ”一 不 。为什么会出现 明 的不 ?什么是体 ?中医体 ：是指人体生 中，在 和 的 的态、生理 和心理状态 currency1 合的、 定的 有 。平和 虚 虚 虚 体 的 定健康的 不 的人, 不 的 病 有 , ：体 虚体 虚体 出现 胖，或高脂症、高压、心脑管等疾病。出现、低压、内脏下垂等病症。 出现畏怕 、极 受邪而各种痹证、泄 等。体 的 定健康的 不 的人, 不 的 病 有 , ：虚体 体 体 常内，极 受邪而见咽喉疼痛、失眠、烦躁等病症。患肿瘤及各种痛证。 情绪低落、不乐。
