1、 心理障碍与心理困扰一、心理困扰二、心理障碍三、大学生心理问题的预防与应对四、大学生心理困惑及异常心理案例分析导引据估 ，到计 2020年，除缺血性心 病以外，脏抑郁症 成 影 命、增加 担的第会 为 响寿 经济负二大疾病。期以 ，中 抑郁症的 床表长 来 国将 临 现诊断为神 衰弱，因此，中 抑郁症患者的 字是经 国 数多少人 不知道。 ，中 每年有们并 经统计 国 20万人自 ，是全球自 者 的杀 杀 总数 1/5。大 生抑郁障碍疾患率学 为23. 66%。一个心理暗示的故事上大学时，为了赚取所的食宿费用，我照顾一位独居的老妇人，做一些杂七杂八的工作。这位老妇人常失眠，往往要吞下一粒安眠药
2、才能安然入睡。一天晚上，老妇人敲开我的门说：“很抱歉打扰你，睡不着，安眠药吃光了。不知你身边有没有安眠药？” 我很快回答：“我有，太太。放在楼下，我这就去找一粒给你。” 我知道她视力不佳，无法辨别青豆与安眠药丸。我回到楼上，说：“这是一颗特大号的安眠药。它很管用。” 老妇人当真服下达颗“药丸”，而且睡了她这一生当中睡得最好的一觉。从那天开始，她每天要求我给她那种特殊的“药丸”。美国一位资深心理医师曾经断言：“随着中国社会向商业化的变革，人们面临的心理问题对自身生存的威胁，将远远大于一直困扰着中国人的生理疾病”。近年来我国社会发展的事实亦证明，我们身边的大多数人（甚至包括我们自己），都已切实地感
3、到，在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的时代，我们所面临的心理问题已愈来愈突出。生活你我他讨论：案例中的秋月出现了什么心理问题？心理问题的程度（轻重）（1）心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。（2）心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。（3）精神病。指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。一、心理困扰（一）心理困扰的含义心理困扰是指人们因为一些内在或外在的原因使自己感到烦闷、焦躁和不安等不好的感觉。实际上，心理困扰就是心情不好，并持续一段时间。心理困扰并不等同于心理障碍或心理疾病。心理困扰对人的干扰和影响是短暂的、轻微的。
