1、雾霾天气的防范措施 生活习惯大法 空气净化器 饮食大法 污染源切除法生活习惯大法（一） 大家出门必须戴口罩或者其他防护呼吸的过滤工具，口罩的使用必须注意卫生，每天都要清洗一次，使用一次清洗一次。 做好个人卫生。雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤，同时注意口腔和眼睛的清洗。 雾霾天气严重时尽量少开窗通风，平时通风也要选择在太阳出来以 开窗 。 尽量 少 外 ， 其 的人， 以在家 用 等做 。 生活习惯大法（ ） ， 重要，因好一的currency1的 “fifl， 的“ ，时雾霾天气， 的”害“大，以时 重要。
2、 要注意 ，每天 时的 以有的大家的 ，在 大 的 病的 ， 在的雾霾天气也 有的， 的时要在 ，要在外 。 生活习惯大法（ ） 雾霾天气里 眼睛 ， 眼睛 、 、有 物 ， 人工 眼 ， 。 严重， 使用 等有 用的眼 。 以 A和 强壮，首先要多 ， “ 要注意休息， 因熬夜、紧张等因素而 。 多种绿植。在家阳台、露台、 多种绿植 。绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片 大，吸附 相 强。 生活习惯大法（四） 患者 服 。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天 要 时服 ，以 病；并强我监察，注意 的 受和反应，若有 ，及时“医。 注意调节情绪。心理脆弱、患有心理障碍的人在种天气里心情 常沉重，精神紧张，情绪低落，类人群在雾天要注意情绪调节。 以在家看看 剧类电视剧或听听相声等，要 己兴起来。雾霾天气出行防护工具的选用戴口罩是大家第一个能想到的办法，但面对PM2.5 ，戴什么样的口罩是有学问的。棉质口罩 医用口罩活性炭吸附式口罩 N95口罩防雾霾口罩选择-正确佩戴 正确佩戴方式：防尘口罩应当保证贴合脸部，完全遮掩口鼻部，保持口鼻内密封，佩戴后需进行呼气和吸气测试，确认没有漏气。
