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HSP脑呼吸训练法2008/02/22 16:36 生活 很多孩子通过HSP脑呼吸增强了集中力，学习能力、成绩和生活习惯都有了很大的变化。了解了这些孩子的经历，你对他们到底进行了哪些训练不感到好奇吗？现在，我来向你介绍孩子们使用的大脑开发方法。 这些方法虽然只是HSP脑呼吸训练普通阶段的组成部分，但是却包含了最基本也是最核心的大脑开发原理。这些方法都很简单有趣，之前不需要任何心理或身体上的准备工作，只要像孩子模仿大人一样跟着做就可以了。成人和孩子的脑细胞接受刺激传导的方式都是一样的，所以不分父母还是孩子，用以下同样的方法来做就可以取得各自期望的效果。HSP脑呼吸训练法放松1. 坐在椅子上或者地上。2. 放松双肩，慢慢转动脖子。3. 缓缓深呼吸，重复三四次。4. 好，现在已经做好集中的准备了。HSP脑呼吸训练法想象想象是人类特有的大脑机能。想象一下舌头上滴一滴柠檬汁，嘴里是不是立刻有很多口水？所以说，大脑是不区分想象和现实