窗体顶端窗体底端精油功效之健康管理篇QQ： 分享紫苏 Basil减压、排毒紫苏有减压和解毒两大功效。加起来能调整过敏症状。据说紫苏能影响肾上腺皮质的分泌功能，而肾上腺皮质又有控制因压力而形成的过敏的能力。所以当压力引起皮肤起风疹块的时候，如果严重当然需要就医，但如果症状在控制之中，不妨吸闻紫苏或以紫苏精油泡浴来改善。紫苏的成分性质和雌激素相似，因此对于各种月经症状，尤其是因更年期而引致的经量稀少和经期紊乱，有很好的理疗效果。运用在皮肤保养上，紫苏对毛孔阻塞的皮肤有紧实、清洁功效，可控制黑头粉刺的生成。佛手柑 Bergamot舒肝理气佛手柑的功能除了能够解除交感神经引起的情绪不安，也能平衡荷尔蒙和汗腺的分泌。但它最好的效用，莫过于止呕、养胃、刺激消化系统、提振食欲，对于由厌食倾向，或因服用药物而引起的食欲不振，也能给与很好的和缓和安抚。佛手柑由于气味清新纤细、个性平易随和，和各种精油都能搭配协调，因此也能为各种性格的人所接受，是最理想的熏香用精油。此外，也由于它的香味优势，而成为最适合调配自制香水的果香调精油。在皮肤保养方面，佛手柑很适合给压力而引
